Fitness für Frauen
7 Tage - von 6.00 bis 21.00 UhrDie von Ihnen genannten Geräte sind Teil des vielfältigen Angebots, das auf Gesundheit, Koordination und Wohlbefinden ausgerichtet ist.
Sensopro
Ein wichtiges Element im Studio Be. ist das Training auf dem Sensopro Luna. Dies ist ein Gerät für ganzheitliches Koordinationstraining, das Gleichgewichtssinn, Muskelzusammenspiel, Mobilität und Reaktionsfähigkeit verbessert. Es wird sowohl im Fitness- als auch im Reha-Bereich eingesetzt und fördert die Sturzprophylaxe.
Bodyshaper-Geräte
Hierbei handelt es sich um hydraulische Geräte, die oft für ein Zirkeltraining genutzt werden. Sie ermöglichen ein effektives Kraft- und Ausdauertraining, das gelenkschonend und ideal für Muskeldefinition, Fettreduktion und Rückentraining ist.
Ausdauergeräte
Das Studio bietet klassische Ausdauergeräte wie Crosstrainer und Rudergerät an, um Herz-Kreislauf-System und Ausdauer zu trainieren.
Schumann-Regulationsplatte
Die Schumann-Regulationsplatte (auch bekannt als Schumann 3D-Platte oder System) ist ein Therapie- und Trainingsgerät, das durch biofrequente Schwingungen auf den Körper wirkt. Es zielt darauf ab, die Koordination, Beweglichkeit und Körperhaltung zu verbessern, die Durchblutung zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.